針對(duì)我國(guó)養(yǎng)生保健醫(yī)學(xué)人才缺乏、國(guó)民健康狀況不容樂觀和養(yǎng)生保健市場(chǎng)混亂的現(xiàn)象,開展了“科學(xué)養(yǎng)生與健康”成果的研究工作,2010年11月《科學(xué)養(yǎng)生與健康》由河南人民出版社出版,全書共分15章,較完整的闡述了科學(xué)養(yǎng)生與健康概論,合理膳食,健康食品,頸椎養(yǎng)生保健,眼睛養(yǎng)生,“亞健康”、“八高癥”、“慢性病”的預(yù)防,性生活和生殖系統(tǒng)養(yǎng)生,科學(xué)合理用藥,科學(xué)健康養(yǎng)生要遵循規(guī)律,科學(xué)健康的養(yǎng)生習(xí)慣,科學(xué)養(yǎng)生...
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