雞肉營養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)19.7%、脂肪18.7%、鈣8%、磷22.5%、鐵5.1%,所含的Fe為血色素鐵,硒17.4%,尼克酸含量豐富,是人體不可少的營養(yǎng)成分。含有肌苷酸(IMP)等鮮味物質(zhì),且易被人體消化吸收,中醫(yī)認(rèn)為雞肉性偏溫,有補氣、調(diào)髓補精之功效,有益五臟,補虛損,健脾胃,強(qiáng)筋骨,活血調(diào)經(jīng)等功效,對食少、腹脹、小便頻繁、崩漏帶下、產(chǎn)后少乳等有良好的食療效果。
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